【胃痛・二日酔いに最高w】シーチキンの餡かけ粥

＜お粥＞2人前　※全粥仕様です。
冷ご飯・・・1.5人前
水・・・ご飯の4〜5倍の量
こぶ・・・小さいの2枚
※こっちは味付けなくておk。餡に塩気があるから問題なし。

【作り方】
全部鍋に入れて超弱火で煮とく。
たまにかき回せば焦げ付かない。

＜シーチキンの餡＞
ノンオイルなシーチキン・・・適当（2人前なら缶半分でおk）
濃縮そばつゆ・・・適当
水・・・適当
水溶き片栗粉・・・片栗粉1：水1

【作り方】
?濃縮そばつゆを水で少ししょっぱいかなくらいに薄め、
火にかける。

?沸いたらシーチキンを投入し、良くほぐす。

?さらに水溶き片栗粉をちょっとずつ回し入れる。
　とろみが付いてグツグツ地獄な感じになったら出来上がり。

?味見て、塩気が足らなかったら塩1つまみくらい入れて調整。

【合体！】
お粥よそって、その上にシーチキン餡をタップリ掛ける！
餡の量をケチると味気ないので要注意。